13 نتوءات طبيعية تمامًا على بشرتك - ولا يجب أن تنفجر

عندما تتحقق من مكياجك في المرآة ، فقط لتكتشف العملاق ليس لديك فكرة ماذا نتوء يحدق فيك مرة أخرى ، من المغري الدخول على وجهك. لكن الخبراء يتفقون على أنه عندما يتعلق الأمر بمعظم الوجه مطبات والبثور تحت الجلد ، فإن أسلوب عدم التدخل هو الأفضل بالتأكيد.

يقول Dendy Engelman ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة في مانهاتن للأمراض الجلدية وجراحة التجميل في مدينة نيويورك. يقول نويلاني غونزاليس ، مدير طب الجلد التجميلي في Mount Sinai West ، إنك تضمن أيضًا ندبات وعملية شفاء طويلة إذا لم تقاوم البوب.

أفضل خطوة هي تخزين منتجات العناية بالبشرة المعتمدة من الجلد والتي لا تستلزم وصفة طبية - أو السماح للمحترفين بالتعامل معها في مكاتبهم باستخدام أشعة الليزر الآمنة على البشرة والأدوات التي لا يمكنك الوصول إليها في المنزل. وسيعتمد العلاج الأذكى على ما يسبب بالضبط مشاكل بشرتك المزعجة - سواء كانت بثرة صلبة تحت الجلد أو نتوءات بيضاء صغيرة على وجهك.

هنا ، كل التفاصيل التي تحتاجها بشأن 12 مطبات شائعة - وتذكيرك الودود بالتااكيد لا ينبغي قطفهم:

1. حب الشباب الكيسي البثور

البثور الكيسية تحدث عميقاً جداً تحت سطح الجلد ، وتشكل عقيدة حمراء مؤلمة ليست فقط مؤلم ولكن يصعب علاجه باستخدام الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية . يقول الدكتور إنجلمان: 'يمكن للالتهاب الذي يصاحب حب الشباب الكيسي أن يعيق عملية الشفاء وغالبًا ما يؤدي إلى ندوب دائمة يستحيل القضاء عليها'.

كما أن حك هذه النتوءات تحت الجلد لن يساعد أيضًا. يقول جويل شليسنجر ، طبيب أمراض جلدية معتمد: 'تحدث الكيسات حتى الآن تحت الجلد حتى أنك لن تقترب من الوصول إلى النتوء ، وستترك بقعة دموية'.

القضية: يقول الدكتور شليسنجر: 'ينتج حب الشباب الكيسي عن التقلبات الهرمونية وبكتيريا حب الشباب'. 'يؤدي ارتفاع مستويات الهرمون إلى زيادة إنتاج الزيت ، مما يؤدي إلى حدوث ذلك المسام إلى تضخم. عندما لا يصل هذا الزيت إلى سطح الجلد ، فإنه يتمزق تحته ويسبب التهابًا ينتشر إلى الأنسجة المحيطة '. تشمل الأسباب الأخرى البكتيريا في بصيلات الشعر وتباطؤ دوران الخلايا في مرضى حب الشباب مما يؤدي إلى تراكم الكيراتين في المسام ، كما يقول الدكتور جونزاليس.

العلاج: بدلًا من القيام بذلك بأصابعك ، احجز موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك ، والذي يمكنه علاج الموقف بشكل صحيح (عادةً في شكل جرعة من الكورتيزون لقتل التورم على الفور) وقد يكون قادرًا على حمايتك من الندوب تمامًا.

2. الآلاف

لاحظت من أي وقت مضى كيف أن تلك المطبات البيضاء الصغيرة على وجهك (ويعرف أيضًا باسم بالآلاف ) ترفض البوب ​​مهما حاولت بصعوبة؟ حسنًا ، اطمئن. إنها حقًا غير قابلة للفرقعة - على الأقل بدون مساعدة طبيب أمراض جلدية أو خبير تجميل.

القضية: ميليا ليست مليئة بالأوساخ أو الزيت أو الأوساخ. يقول الدكتور شليسينجر إنها أكياس صغيرة غير ضارة تحدث عندما تحاصر خلايا الجلد الميتة تحت الجلد. يقول الدكتور شليسنجر: 'غالبًا ما يكون لانتزاعها تأثير ضئيل أو معدوم ، ومحاولة تفجيرها من المحتمل أن تترك بشرتك حمراء ومتهيجة وملتهبة ، مع بقاء الدخينات سليمة. أوتش.

انضم WH أقوى اليوم واحصل على وصول غير محدود إلى المحتوى الرقمي والتدريبات الحصرية والمزيد!

العلاج: يقول الدكتور إنجلمان: 'إذا كان هذا يزعجك ، فحدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية ، الذي من المحتمل أن يستخلصه بأداة ساخنة ومعقمة'. يمكنك أيضًا استخدام ملف كريم الريتينويد للمساعدة على تنعيمها بشكل أسرع ، على الرغم من أن الميليا تتضح بشكل عام من تلقاء نفسها.

3. الشعر الناشئ

محبط؟ لأقصى حد. يستحق الانتقاء - حتى لو كنت أنت فقط حلق الخاص بك خط البكيني ؟ بالطبع لا.

القضية: 'شعر نامتحدث عندما ينحصر جذع الشعرة تحت سطح الجلد ، 'يقول الدكتور شليسينغر. 'النتوءات الحمراء التي تلي ذلك غالبًا ما تكون مثيرة للحكة والتهاب ، ولكن ليس من الجيد أبدًا استخدام الملقط أو القوة اليدوية لنتفها.' ويضيف أن الضغط عليها لن يؤدي إلا إلى تفاقم الالتهاب والتهيج. (مرحبًا ، العلامات الحمراء القبيحة التي تدوم لأشهر.)

العلاج: ضع الهيدروكورتيزون ، الذي يقلل الاحمرار والحكة والتهيج - واغسل المنطقة المصابة بمنظف مقشر لمساعدة الشعر على الوصول إلى سطح الجلد. يقول الدكتور غونزاليس إنه إذا استمرت النتوءات المؤلمة ، يمكنك الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية الذي يقوم بشق الجلد وإزالة الشعر أو حقنه بالستيرويدات لتقليل الالتهاب. نصيحة احترافية حتى لا تضطر إلى التعامل معها على الإطلاق: قشر الشعر قبل الحلاقة ، واحلق في اتجاه نمو شعرك بدلاً من عكس اتجاهه.

4. علامات الجلد

' علامات الجلد يقول جوشوا زيشنر ، مدير الأبحاث التجميلية والسريرية في طب الأمراض الجلدية في مستشفى ماونت سيناي: 'هي نمو إضافي للجلد يحدث عادةً في الرقبة وتحت الإبط'. ولكن هناك بعض الأسباب التي تجعلك لا تلتقط النتوءات الصغيرة. يقول الدكتور Zeichner ، على وجه التحديد ، أن الزوائد الجلدية مصنوعة من اللحم ، ومحاولة إزالتها ستسبب الألم والنزيف. يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى.

القضية: 'تحدث غالبًا في مناطق الاحتكاك ، مثل الرقبة وتحت الإبطين والأربية ، ويُعتقد أنها ناجمة عن فرك الجلد بالجلد أو الملابس' ، كما يقول بروس كاتز ، دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك. عادة ما ترى الدكتورة غونزاليس علامات الجلد على مرضاها الذين يعانون من زيادة الوزن أو أولئك الذين يرتدون الكثير من المجوهرات.

العلاج: هذا هو بالتأكيد وظيفة للمحترفين. يقول الدكتور غونزاليس: 'يمكن للمهني إزالة الزوائد الجلدية عن طريق تجميدها (وهي تقنية تستخدم النيتروجين السائل تعرف باسم العلاج بالتبريد) ، أو حرقها برفق بالكي ، أو إزالتها جراحيًا عن طريق قصها'. وإذا كانت الزوائد الجلدية كبيرة بما يكفي للتدخل في حياتك اليومية ، فقد تقوم شركة التأمين الخاصة بك بسحب الفاتورة من يديك ، كما يقول الدكتور Zeichner.

5. القروح الباردة

ما لم تكن تبحث عن مصدر إلهام لجيش كامل من هؤلاء الأولاد السيئين ، لا تفكر حتى في لمسهم - بغض النظر عن مقدار ذلك قرحة البرد تبدو وكأنها بثرة . يقول الدكتور شليسنجر: 'يمكن أن يؤدي انتقاء القروح الباردة بسهولة إلى تكوين قرحة أخرى'. 'تفرقعهم يطلق سوائل تشبه البثور تحتوي على نفس الفيروس ويمكن أن تنتشر بسهولة إلى مناطق أخرى ، بما في ذلك وجه شخص آخر.'

القضية: ال نوع فيروس الهربس البسيط 1 (HSV-1) والنوع 2 (HSV-2) هما المسؤولان عن قروح البرد ، وهي شائعة بشكل جنوني ، كما يقول الدكتور غونزاليس. على محمل الجد - 50 إلى 80 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة مصابون بالهربس الفموي.

العلاج: يمكن أن تلتئم القروح الصغيرة من تلقاء نفسها بمساعدة العلاجات المتاحة بدون وصفة طبية. ولكن إذا لاحظت ظهور تقرحات البرد بشكل متكرر (أو انتشارها إلى مناطق أكبر) ، يقول الدكتور غونزاليس إنه يجب عليك زيارة الطبيب للحصول على مساعدة احترافية للحصول على أدوية أكثر عدوانية ، وإذا كنت تعاني من القروح أكثر من ست مرات في السنة ، يجب عليك استخدام الأدوية الوقائية.

6. Nigra Papulosa Dermatoses (DPN)

تبدو هذه النتوءات البنية أو السوداء مثل الشامات وتحدث على الوجه والرقبة بشكل أساسي في الجلد الملون. تقول طبيبة الأمراض الجلدية منى جوهارا ، 'لا داعي للقلق سوى أولئك الذين يضايقونهم من الناحية التجميلية.'

القضية: إنها وراثية. يقول الدكتور جوهارا: 'لا يوجد سبب معروف في هذه المرحلة ، لكننا نعلم أنه يسري في العائلات'.

العلاج : مرة أخرى ، لا ضرر من هذه العلامات ، ولكن إذا لم يعجبك مظهرها ، يمكنك الحصول على علاجات الإزالة في العيادة. بالنسبة الى ، والتي تشمل 'استئصال المقص ، والحلاقة ، والجراحة التجميدية ، والتجفيف الكهربائي ، والكشط ، وسنفرة الجلد ، والإزالة بالليزر'. فقط تعرف على نغمات الجلد الأكثر عمقًا ، فهناك خطر من أن تؤدي هذه الإجراءات إلى مشاكل في تلوين البشرة ، لذا تأكد من وضع خطة رعاية ما بعد مع جلدك.

7. التقرن بيلاريس

يقول الدكتور إنجلمان: 'يؤدي الضغط أو الالتقاط في هذه الآفات إلى تفاقم الآثار مثل الاحمرار وإمكانية حدوث ندبات أيضًا'.

القضية: و غالبا يشار له لها ب ' جلد الدجاج ، 'هذه الحالة الوراثية ناتجة عن تراكم الكيراتين - البروتين الذي يحمي الجلد والشعر والأظافر من العدوى والسموم البيئية الضارة الأخرى. يضيف الدكتور إنجلمان: 'يشكل التراكم سدادة تمنع فتح بصيلات الشعر'.

العلاج: بدلاً من الانتقاء ، استخدم مقشرًا كيميائيًا يحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك ، أو منتجات مثل AmLactin لتهدئة الالتهاب وتنعيم النتوءات تدريجياً بمرور الوقت ، كما يقول الدكتور غونزاليس. 'إذا لم يفلح ذلك ، فاستشر طبيب أمراض جلدية أو خبير تجميل يمكنه علاجك بشكل صحيح' ، يوصي الدكتور إنجلمان.تشمل خيارات العلاج دواء تريتينوين الموضعي(المعروف أيضا باسم Retin-A) لتقشير المنطقة ، ونبض ليزر صبغ لعلاج الاحمرار ، والتقشير الكيميائي ، يضيف الدكتور غونزاليس.

8. البثور والرؤوس السوداء

قد تكون هذه بعض النتوءات الأكثر شيوعًا - لكنها تبقي يديك بعيدًا إذا استطعت.

القضية: ' البثور يتألف من نفس الشيء مثل الرؤوس البيضاء - المسام التي تسد بالزيت - باستثناء أن الزيت قد تأكسد بعد تعرضه للهواء ، مما يعطيها لونًا أسود أو بنيًا '، كما يقول الدكتور شليسنجر. 'يمكن أن يؤدي الضغط عليهم إلى إجبار البكتيريا على التعمق أكثر ويسبب صدمة للجلد.'

العلاج: أفضل المكونات للتعامل مع الرؤوس السوداء هي حمض الساليسيليك والريتينول. تعمل هذه المقشرات على تعزيز تجدد الخلايا ، مما يمنع خلايا الجلد الميتة من انسداد المسام.

لإزالة الزيت والأوساخ دون التقاط الرؤوس السوداء أو الضغط عليها ، استخدم مقشرًا متاحًا بدون وصفة طبية مثل جل ديفرين. يقول الدكتور إنجلمان: 'ستعمل على جلب الرؤوس السوداء إلى سطح الجلد ، مما يتركك بوجه جديد في غضون أيام فقط'.

وابحث عن مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة خالي من الزيوت وغير كوميدوغينيك ، للتأكد من أن ما تستخدمينه على وجهك لن يساهم في ظهور أي نتوءات مستقبلية.

9. التقران الدهني

يقول الدكتور زيشنر إن التقران الدهني عبارة عن نتوءات بنية خشنة تحدث عادةً في المناطق التي تتعرض كثيرًا لأشعة الشمس ، مثل الوجه والصدر والظهر. يقول الدكتور غونزاليس إنهم حميدة تمامًا

القضية: 'هذه زيادات صلبة من الجلد الزائد تتراكم على سطح جسمك ،' يقول الدكتور زيشنر. لا يساعد التعرض لأشعة الشمس ، ولكن حتى إذا كنت تستخدم الكريم الواقي من الشمس يوميًا (وهو ما يجب عليك فعله!) ، فقد تظل هذه النتوءات في البطاقات بالنسبة لك لأنها وراثية.

العلاج: بدلاً من محاولة تفجيرها ، يوصي الدكتور Zeichner بزيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا أصبحوا متهيجين أو ملتهبين - قد يكون جلدك قادرًا على تغطية العلاج من خلال التأمين الخاص بك.

'إذا كان المظهر يزعجك ، تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك عن علاج يسمى اسكاتا ، وهو العلاج الوحيد المعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، 'ينصح الدكتور Zeichner. تكلف العلاجات حوالي 375 دولارًا لكل جلسة وتتطلب عادةً جلستين للعمل ؛ كل جلسة تعالج من أربع إلى خمس نقاط. بخلاف ذلك ، يمكنك اختيار العلاج بالتبريد لتجميدها أو حرقها بلطف ، كما يضيف الدكتور غونزاليس.

10. الأورام الشحمية

ل الورم الشحمي هو رواسب دهنية تحت الجلد قد تشعر وكأنها بثرة كيسية. إنها غير سرطانية وغير ضارة بشكل عام ، على الرغم من أنها يمكن أن تصبح مؤلمة إذا نمت بشكل كبير.

القضية: غالبًا ما تكون الأورام الشحمية وراثيا مرتبط ، لذلك يمكنك أن تشكر والديك إذا لاحظت ظهور واحدة منبثقة ، كما يقول الدكتور غونزاليس.

العلاج: بالرغم من د. بيمبل بوبر الورم الشحمي بالنسبة لعملائها في السجل ، يجب ألا تجربها في المنزل. إن فتح بشرتك سيجعلها حمراء وغاضبة ومن المحتمل أن تسمح بدخول البكتيريا إلى المنطقة. خيارك الأفضل هو أن يقوم طبيب الأمراض الجلدية بإزالته عن طريق حرقه أو أخذ الليزر إليه لتقليل الندبات.

11. الأورام الوعائية الكرز

تتكون هذه النتوءات الحمراء الزاهية الحميدة من أوعية دموية صغيرة. تميل إلى الظهور على الوجه والصدر والبطن والظهر.

القضية: سببها غير معروف ، لكن هناك مكونًا وراثيًا قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بها.

العلاج: بالنظر إلى أنها مليئة بالدم ، فإن تفرقعها هو بالتااكيد ليس التحرك. ومع ذلك ، فإن الإزالة مباشرة إلى الأمام ، كما يعد الدكتور غونزاليس. سوف تتركك رحلة إلى مكتب أطباء الأمراض الجلدية للحصول على علاج بالليزر أو الكي و خالية من الندوب.

12. كيسات دهنية

اخردكتور بيمبل بوبرفف ، هذه النتوءات بلون الجلد مليئة بمواد تشبه الجبن الأصفر يقول الدكتور غونزاليس أنك ربما لن ترغب في رؤيتها أو استنشاقها. وتضيف أنه على الرغم من أنها عادة ما تكون حميدة وبدون أعراض ، إلا أنها قد تصبح مؤلمة في بعض الأحيان إذا كانت ملتهبة أو مصابة أو تمزق.

القضية: تظهر هذه التراكمات العشوائية للكيراتين ، التي تشبه بثرة تحت الجلد ، على مناطق الجسم التي تحتوي على كمية كبيرة من الغدد الدهنية .

العلاج: يقول الدكتور غونزاليس: 'من ناحية العلاج ، لديك عدد قليل من الخيارات'. يمكنك حقنها بالستيرويدات للمساعدة في تقليل الالتهاب وتقليل مظهر النتوء ، أو يمكن لطبيبك إجراء عملية جراحية لإزالة الكبسولة المليئة بالكيراتين من الداخل ، وهو خيار جيد جدًا حيث من المحتمل أن يلتهب الكيس مرة أخرى ما لم يتم إزالته بالكامل.

13. فرط تنسج دهني

عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر مشاركة بواسطة Meredith (@ calospa.meredith)

هذه النتوءات الصفراء الصغيرة التي تتناثر في الجبين أو مركز الوجه شائعة للغاية. تميل إلى الظهور مع تقدم العمر وغالبًا ما يتم الخلط بينها وبين البثور أو الأمراض الجلدية.

القضية: على الرغم من كونها غير ضارة تمامًا ، إلا أن النتوءات سببها فرط نمو الغدد الدهنية على الوجه. لسوء الحظ ، لا توجد علامات أو أعراض يجب البحث عنها ، سترى فقط عندما تراها (آسف!).

العلاج : إذا كنت منزعجًا من مظهرها وطولت الأيام التي كانت فيها بشرتك ناعمة وصافية ، يقول الدكتور غونزاليس إن أطباء الأمراض الجلدية يمكنهم حرق هذه المطبات التي تشبه الكعك قليلاً باستخدام الكي الكهربائي أو إزالتها بالليزر أو تجميدها باستخدام العلاج بالتبريد.