5 نصائح لترتيب لن تتعلم من عرض ماري كوندو على Netflix
في عام 2015 ، قرأتُ كتب ماري كوندو سحر التنظيم الذي يغير الحياة وقد غيرت حياتي حقًا. قبل اعتناق طريقة KonMari ، كنت أريد أن أكون شخصًا أنيقًا في جسد اللعاب / المكتنز. أحببت النظر إلى صور غرف نظيفة خالية من الفوضى ولكن لم يكن لدي أي فكرة عن كيفية تحقيق هذا النوع من الصفاء في حياتي. بعد أن قرأت الكتاب ، شرعت في عملية تنظيف ضخمة حول المنزل وأخذت قراء المدونة معي .
لذا يمكنك أن تتخيل مدى سعادتي في أوائل شهر يناير عندما امتلأت خلاصتي على Facebook و Instagram فجأة بصور أكوام من المهملات والأدراج المنظمة. كان الجميع يتحدث عن إثارة الفرح. بفضل سلسلة Netflix ، الترتيب مع ماري كوندو ، يبدو أن العالم بأسره في حالة تأهب لـ KonMari.
احصل على دليل KONMARI المجاني!
احصل على كتاب عمل مجاني من 34 صفحة مليء بالنصائح ومقاطع الفيديو وقوائم المراجعة لمساعدتك خلال رحلة KonMari الخاصة بك. قم بتنزيله الآن وابدأ!
احصل عليها الآن!إنها في الطريق! تحقق من بريدك الإلكتروني للحصول على كتاب العمل المجاني الخاص بك!
ستتلقى أيضًا النشرة الإخبارية الأسبوعية من Midlife Rambler حيث ستكون أول من يسمع عن الهدايا المجانية الجديدة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.
ولكن بقدر ما تكون السلسلة مصدر إلهام لبدء مشروع الترتيب الخاص بك ، فإن حلقة مدتها ساعة واحدة يمكن أن تمنحك فقط نظرة عامة على عملية KonMari. بعد متابعة عملية KonMari خلال السنوات القليلة الماضية ، تلقيت بعض النصائح لمشاركتها إذا كنت تخطط لجلسة KonMari Tidy-Up الخاصة بك.
1. امنح نفسك الوقت. أنت لا تغير منزلك فحسب ، بل تغير طريقة تفكيرك بشأن ممتلكاتك.
عندما تتبع طريقة KonMari ، فأنت تعمل حقًا على تغيير نفسك والطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء في منزلك. بدلاً من اتباع العادة الأمريكية النموذجية بشكل أعمى لاكتساب المزيد من الأشياء ثم شراء حاويات لاحتواء أغراضك ، فأنت تقوم بتقييم الأشياء التي تمتلكها لتحديد ما إذا كانت تدعمك حقًا في أن تصبح الشخص الذي تريده. نظرًا لأنك تحدد ما تحتفظ به وما تتجاهله ، فأنت أيضًا تحدد نوع الشخص الذي تريده.
من الصعب جدًا الانتقال من مكان مثل هذا….
... لهذا دون مساعدة ماري كوندو نفسها. كن لطيفا مع نفسك.
قد يبدو هذا وكأنني أتعارض بشكل مباشر مع نصيحة ماري ، لكنني لست كذلك! تقول في كتابها إنه من أجل تغيير طريقة تفكيرك وإحداث تغيير دائم ، يجب أن تشرع في سباق ماراثون مرتب بدلاً من الوقوع في فخ التنظيم قليلاً كل يوم. ستلهمك رؤية النتائج الدرامية لجلستك المنظمة لتغيير طريقة تفكيرك إلى الأبد ولن تقع أبدًا ضحية للفوضى مرة أخرى.
إنها محقة في أن رؤية نتائج سباق الماراثون سيحفزك على مواصلة العملية ، لكنني اكتشفت أنني كنت بحاجة فعلاً لخوض عملية KonMari عدة مرات حتى أتمكن من الاستمرار في تطوير عقلي. عندما نظمت ملابسي لأول مرة في عام 2015 ، احتفظت بأربعة أزواج من الأحذية المسطحة السوداء المتطابقة تقريبًا لأنني أحببتها جميعًا ؛ لقد أثاروا جميعًا الفرح بالنسبة لي. ومع ذلك ، مع مرور السنين ، أدركت أنني أميل إلى ارتداء زوج واحد فقط من هذه الأحذية بانتظام وأن الأزواج الأخرى ستختفي في الجزء الخلفي من خزانة ملابسي. لقد قررت أخيرًا أن متعة النظر إلى خزانة مرتبة أكبر بكثير من الفرح الذي أحصل عليه من تلك الأحذية وأهدت الأزواج الثلاثة التي نادراً ما أرتديها.
لقد مررت بعملية KonMari بأكملها مرة واحدة سنويًا على مدار السنوات الأربع الماضية ، وفي كل مرة ينتهي بي الأمر بسعادة في التخلص من العناصر التي احتفظت بها في العام السابق. أعتقد أيضًا أن معظم الناس سيجدون أن طاقتهم تتضاءل إذا مروا بالعملية بأكملها دفعة واحدة. أحب أن أبدأ بملابسي وأنظمها ثم انتقل إلى كتبي بعد مرور بعض الوقت حتى أتمكن من بدء هذا العمل بطاقة متجددة.
مع مرور السنين ، تستغرق مشاريع الترتيب الخاصة بي وقتًا أقل فأقل ، لذا فهي لا تستنزف قدرًا كبيرًا من الطاقة كما فعلت عندما بدأت جولتي الأولى في عام 2015. مررت بكل ملابسي خلال ظهيرة واحدة من الأسبوع الماضي وأنا تخطط لأخذ بضع ساعات في نهاية هذا الأسبوع وإعادة زيارة كتبي.
2. ماذا تفعل إذا كنت لا تستطيع أن تقرر ما سباركس جوي بالنسبة لك.
تقوم سلسلة Netflix بعمل رائع لإظهار الصعوبات التي يمكن أن يواجهها الأشخاص عندما يقومون بتقييم ما تمنحهم الممتلكات من السعادة حقًا. أنا متأكد من أننا جميعًا تألمنا بسبب وعاء اللكم الذي لم نستخدمه من قبل ، والذي يشغل مساحة خزانة قيمة ، ويمنعنا من العثور بسهولة على الأشياء التي نستخدمها. لكنها جميلة جدا! وماذا لو كان لدينا حفلة ونريد أن نقدم لكمة؟
إذا كنت عالقًا حقًا في تحديد ما يثير البهجة وما لا يثير البهجة ، فإليك بعض النصائح لتحديد ما إذا كنت تريد الاحتفاظ بعنصر ما أو التخلص منه.
- أعلم أنه يبدو غريبًا بعض الشيء ، لكنه مفيد حقًا فكر في العنصر الخاص بك على أنه شيء يرغب في أن يكون محبوبًا وأن يكون مفيدًا . وعاء الثقب الذي تحدثنا عنه للتو - هل يريد حقًا أن يعيش في خزانتك وينتظر بصبر استخدامه أم أنه يفضل العيش في منزل شخص يستخدمه بشكل متكرر؟ أحب أن أتخيل شخصًا يأتي على العنصر في نوايا حسنة ويسعدني أن يجدها ويأخذها إلى المنزل. هذا عادة ما يجعل من الأسهل تركها.
- إذا شعرت بالإرهاق الشديد عند النظر إلى كومة ملابسك العملاقة (أو أي شيء آخر) لدرجة أنك لا تعرف ماذا تفعل ، فحاول اختر بسرعة ثلاثة أو أربعة عناصر تحبها تمامًا. تذكر أنك لا تركز على العناصر التي يجب التخلص منها ، بل تركز على العناصر التي تريد الاحتفاظ بها.
- قد أقرأها يوما ما. هذا لا يعني أنني تخلصت من كل كتاب لم أقرأه ، ولكن فقط الكتب التي احتفظت بها لأنني أشعر في يوم من الأيام أنني يجب أن أقرأها. بالنسبة لي ، كان هذا كثيرًا من الأدب الكلاسيكي الذي علمت أنني لن أستمتع بالقراءة حقًا.
- يحتوي هذا الكتاب على معلومات مفيدة قد أحتاجها في المستقبل. (لدينا الإنترنت الآن ، ولست بحاجة إلى الاحتفاظ بالكتب لهذا النوع من الأشياء)
- الكتب المدرسية القديمة . (مرة أخرى ، الإنترنت. ربما أصبحت هذه الكتب قديمة الآن على أي حال)
- كتب الصور. من النادر جدًا أن أعود وأعيد النظر في هذه الأشياء حتى لو استمتعت تمامًا بالنظر إلى الكتاب أولاً.
- كيفية تنظيم ملابسك باستخدام طريقة KonMari
- مرتبتي KonMari - بعد شهر
- نظرة خاطفة على إعادة تنظيم خزانة مطبخ KonMari
- لماذا لم أقم مطلقًا بتنظيم الصور باستخدام طريقة كونماري ماري كوندو
- تنظيف KonMari الخاص بي بعد عام واحد
- 5 نصائح لترتيب لن تتعلم من عرض ماري كوندو على Netflix
3. يمكن أن يكون لديك أكثر من 30 كتابًا.
هل رأيت هذه الميم تتجول؟
لحسن الحظ ، هذا مخادع بعض الشيء. على الرغم من أن ماري كوندو تقول إنها تحب الاحتفاظ بمجموعة كتبها الشخصية في أقل من 30 مجلدًا ، إلا أنه لا يتعين عليك أن تحذو حذوها. جوهر فلسفة KonMari ، بعد كل شيء ، هو الحفاظ على العناصر التي تجلب لك السعادة. لذلك ، إذا كان هناك كتاب ، أو أي عنصر آخر ترغب في جمعه ، يجلب لك السعادة ، فاحتفظ به!
ومع ذلك ، فإن البعض منا (يرفع يده هنا) يجد صعوبة في التخلص من أي كتاب. لقد اكتشفت أنني استمتعت بالكتب التي احتفظت بها (ولدي أكثر من 30 كتابًا!) أكثر بكثير من خلال التخلص من الكتب التي تقع ضمن هذه الفئات:
من خلال تصنيف مجموعة الكتب الخاصة بي إلى تلك المجلدات التي تعطيني بالفعل إثارة للنظر إليها ، جعلت مساحة المعيشة الخاصة بي أكثر بهجة.
ها هي ماري نفسها لتخبرك أنه يمكنك الحصول على العديد من الكتب كما تريد.
4. أنت لم تفشل في KonMari إذا أصبح منزلك في حالة من الفوضى.
الجميع مشغول ويسمح للأشياء بالانزلاق من حين لآخر. قد تنظر حولك ذات يوم لترى أن الفوضى قد تسللت مرة أخرى إلى عدادات مطبخك أو أن الغسيل لا يزال جالسًا على أريكة غرفة المعيشة في انتظار التخلص منه. هذا لا يعني أنك فشلت في الحفاظ على منزلك منظمًا.
ماري تتحدث عن قضية الفوضى في سبارك جوي: فصل دراسي مصور حول فن التنظيم والترتيب . الهدف من تنظيم منزلك هو التأكد من أن كل عنصر تحتفظ به له مكان مخصص للعيش فيه. إذا كنت قد نظمت منزلك بنجاح ، فيمكنك التعامل مع الفوضى التي تتراكم بمجرد إعادة كل شيء إلى مكانه المخصص ويمكنك عادةً القيام بذلك بسرعة كبيرة. عندما تتراكم الفوضى ، خذ بعض الوقت ببساطة وأعد العناصر إلى المكان الذي تنتمي إليه.
5. يمكنك استخدام طريقة KonMari لتغيير حياتك بالفعل. هل حقا!
بمجرد أن بدأت أسأل نفسي ما إذا كانت الأشياء الموجودة في منزلي تثير البهجة بالنسبة لي ، وجدت نفسي أطرح نفس السؤال حول جوانب أخرى من حياتي. هل يفرحني حقًا الاسترخاء وإعادة الشحن من خلال قضاء أمسية كاملة على أريكتي وشرب الخمر ومشاهدة التلفزيون؟ في بعض الأحيان ، نعم ، لكنني لاحظت أنني غالبًا ما أشعر بالكسل وعدم التحفيز بعد ذلك - على عكس الاسترخاء وإعادة الشحن. هذا لا يثير الفرح بالنسبة لي! الآن ، أحاول استخدام وقتي بطرق تثير البهجة حقًا بدلاً من الجلوس بلا تفكير على الأريكة طوال المساء.
لقد طبقت نفس عملية التفكير على الطعام الذي أتناوله. اعتدت أن أركز حصريًا على السعرات الحرارية وما يجب أن أتناوله من أجل أن أكون بصحة جيدة. الآن ، أحاول الاستماع إلى جسدي وأكل ما يبدو أنه أشتهي. في بعض الأحيان ، يتوق جسدي إلى الناتشوز وعندما يحدث ذلك ، أستمتع بفرح. لكني أجد أنه في كثير من الأحيان ، يتوق جسدي إلى طعام صحي وصحي بنكهات لذيذة ، اعتدت طهي صدور الدجاج بأقل قدر ممكن من الدهون المضافة (مجرد رشة خفيفة من رذاذ الطهي ودائمًا ، بدون جلد دائمًا وكنت مجزية مع وجبة لذيذة وغير مرحة في كل مرة. منذ بضع ليالٍ ، كنت أخبز صدور الدجاج على العشاء باستخدام t وصفته التي تستخدم فيها مجموعة متنوعة من البهارات ومرق الدجاج ونصف عود من الزبدة. كان لذيذًا جدًا لدرجة أنني تأوهت بسرور عندما تذوقته. كان وقت العشاء في ذلك المساء تجربة حسية لذيذة بدلاً من وجبة بسيطة ، محبطة ، لا طعم لها مصممة فقط لإخماد الجوع. تركت الطاولة راضية ، نعم ، مليئة بالبهجة.
أنا مهووس قليلاً بماري كوندو! إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن طريقة KonMari ، فتحقق من هذه المنشورات!
احصل على دليل KONMARI المجاني!
احصل على كتاب عمل مجاني من 34 صفحة مليء بالنصائح ومقاطع الفيديو وقوائم المراجعة لمساعدتك خلال رحلة KonMari الخاصة بك. قم بتنزيله الآن وابدأ!
احصل عليها الآن!إنها في الطريق! تحقق من بريدك الإلكتروني للحصول على كتاب العمل المجاني الخاص بك!ستتلقى أيضًا النشرة الإخبارية الأسبوعية من Midlife Rambler حيث ستكون أول من يسمع عن الهدايا المجانية الجديدة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.
احفظ في لوحة التنظيم المفضلة لديك على Pinterest الآن!
