7 طرق لجعل حب الشباب الكيسي يؤذي مثل أقل من ب * ث

إذا كنت قد عانيت من أي وقت مضى من حب الشباب الكيسي - تلك العقيدات بحجم كرة الجولف والتي تكون مؤلمة بشكل لا يصدق عند لمسها - فأنت تعلم أنها ليست ممتعة. ومما يثير الإحباط ، أن هؤلاء المشعوذون الصغار يمكن أن يستمروا لفترة أطول من ذلكالرؤوس البيضاءو الرؤوس السوداء .

'حب الشباب الكيسي هو بلا شك أحد أكثر أنواع حب الشباب إيلامًا' ، كما يقول دندي إنجلمان ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة في مانهاتن للأمراض الجلدية وجراحة التجميل في مدينة نيويورك. 'وهذا في الغالب لأنه ليس لديهم رأس أو فتحة [من] يطلقون الزيت المكبوت والبكتيريا التي تسبب الألم الشديد وعدم الراحة.'

فلماذا نحصل عليها في المقام الأول؟ يقول جويل شليسنجر ، طبيب الأمراض الجلدية وطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة: 'ينتج حب الشباب الكيسي عن التقلبات الهرمونية وبكتيريا حب الشباب' الذات الحقيقية مستشار. 'تؤدي مستويات الهرمون المرتفعة إلى زيادة إنتاج الزيت ، مما يؤدي إلى حدوث ذلك المسام إلى الانتفاخ ، وعندما لا يتمكن هذا الزيت من الوصول إلى سطح الجلد ، فإنه يتمزق تحته ويسبب انتشار الالتهاب إلى الأنسجة المحيطة '. هذه السلسلة الرائعة من الأحداث هي التي تؤدي إلى ظهور نتوءات حمراء ، ومؤلمة ، ومتهيجة ، وأحيانًا مسببة للحكة تحت الجلد. لكن تخفيف آلام حب الشباب الكيسي ممكن. فيما يلي سبعة حلول من شأنها أن تساعد.

1. اتركه وحده!
هذا صحيح - توقف عن لمسها ، والضغط عليها ، وخزها ، والحث عليها تمامًا. يقول شليسنجر: 'محاولة التخلص من حب الشباب الكيسي هي واحدة من أسوأ الأشياء التي يمكنك فعلها لبشرتك'. 'هذا النوع من حب الشباب بعيد جدًا عن السطح لدرجة أنك لن تقترب من الوصول إلى النتوء ، وبدلاً من ذلك ، ستترك بقعة مؤلمة ودموية يستحيل تغطيتها بالمكياج.' بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي القط إلى ندبات خطيرة. كرر بعدنا: ارفع يدك.

احصل على كل الحقائق حول حب الشباب عند البالغين ، وتعلم كيفية التخلص منه إلى الأبد في هذا الفيديو:

2. ضعي مسكنًا للألم بدون وصفة طبية
يقول شليسنجر: 'إذا شعرت أن حب الشباب ينبض به ، فإن تناول أدفيل أو إيبوبروفين يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الضغط الذي يسبب الألم'. 'لكن هذا لن ينجح إلا مع حب الشباب الكيسي - وليس الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء.' اتبع الإرشادات الموجودة على الزجاجة للتأكد من حصولك على الجرعة المناسبة ، وحاول تناولها مع وجبة لتجنب اضطراب معدتك.

3. ضع ضمادة دافئة
يمكن أن تساعد الحرارة والبخار من منشفة وجه دافئة في تحسين الدورة الدموية وحتى تسريع عملية الشفاء. يقول شليسنجر: 'انقعي قطعة قماش في ماء دافئ وضعيها مباشرة على البقعة لمدة خمس دقائق'. 'كرر هذه الخطوات ثلاث مرات في اليوم حتى يشفى الاختراق.' يمكنك أيضًا إضافة ملفات نبات الصبار جل (مطهر) على القماش ودلك بلطف حول البثرة في نمط تمسيد للأعلى ، كما تقول رينا روبين ، خبيرة التجميل في هافن سبا في مدينة نيويورك.

4. أو الوصول إلى ضغط بارد
يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وتوفير راحة مؤقتة عن طريق تخدير المنطقة المحيطة بحب الشباب الكيسي. يقول Schlessinger: 'ضعي كيسًا باردًا ملفوفًا بمنشفة على بشرتك لمدة دقيقة واحدة ، ثم أزيليها لمدة خمس دقائق ، ثم أعدي وضعها لمدة دقيقة أخرى'. 'كرر ثلاث مرات في اليوم حسب الحاجة.' لمزيد من الراحة ، يوصي روبن بعمل ضغط باستخدام شاي البابونج في حين أن. تقول: 'سيساعد البابونج على تلطيف وتهدئة البشرة'. 'اصنع كوبًا في الصباح واتركه في الثلاجة حتى ينقع أثناء تواجدك في العمل. بمجرد أن تصل إلى المنزل ، انقع منشفة ورقية فيها وارتدها كقناع على المنطقة المصابة '.

5. تجنب تجفيف علاجات حب الشباب
نظرًا لأن حب الشباب الكيسي يحدث حتى الآن تحت سطح الجلد ، فإن استخدام علاجات التجفيف المخصصة لأنواع أخرى من البثور لن يؤدي إلا إلى استنفاد الرطوبة من المنطقة المحيطة قبل حتى الوصول إلى الكيس. هذا يمكن أن يسبب تهيج وربما حتى عدوى. 'بدلاً من ذلك ، قم بتطبيق ملفمصليمكن امتصاصه ووضع بلسم فوقه لإجبار المنتج على أن يكون مثل انسداد طبي '، كما يقول إنجلمان. هي تحب أي إس كلينيكال برو-هيل سيروم أدفانس بلس (142 دولارًا) لأنه يحتوي على الزنك الذي يساعد في التئام الجروح و دارفين بلسم التنقية العطرية (70 دولارًا).

6. استخدم ريتينويد وصفة طبية
تخطي علاجات البقع التي تصرف بدون وصفة طبية وتوصل إلى علاج موضعيريتينويدلعلاج حب الشباب الكيسي. يقول Schlessinger: 'يمكن لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أن يصف هذا للمساعدة في فتح المسام ، وإزالة حب الشباب ، وتقليل الشوائب في المستقبل'. 'من خلال إزالة انسداد المسام ، تساعد الرتينويدات أيضًا على تعزيز فعالية الأدوية الموضعية الأخرى مثل حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد.'

7. احصل على جرعة الكورتيزون
هل تحتاج إلى حل سريع؟ جرعة مركزة من هذا الستيرويد تقلل الالتهاب تحت الجلد ، وتقلل من علامات التورم ، بل وتسرع من وقت الشفاء. يقول شليسنجر: 'الكورتيزون هو هرمون ستيرويدي موجود بشكل طبيعي في أجسامنا'. 'يمكن لطبيبك أن يحقن الكيس بجرعة من هذا الهرمون وفي غضون ست ساعات ستختفي البثور.'