7 طرق لتقليل المسام

لا يمكنك التوقف عن الهوس بحجم مسامك؟ انت لست وحدك. وجد استطلاع هاريس برعاية لوريال أن 23 في المائة من النساء قلن إنهن سيتخلّين عن الكوكتيلات المفضلة لديهن لمدة عام لمجرد الحصول على مسام أصغر. ولكن قبل أن تبدأ في صب تيكيلا go-to في البالوعة ، استمع. يمكنك تعلم كيفية تصغير المسام - بدون التضحية بالساعة السعيدة.

WTH هل مسامي كبيرة جدا؟

أولاً ، ابتعد عن المرآة المكبرة (لا شيء جيد يحدث أبدًا عند النظر إلى بشرتك عن كثب!). لكن في الحقيقة ، يمكنك أن تشكر والدك وأمك على هذا. فكر في مسامك مثل الشريط المطاطي. حجم خط الأساس لها وراثي تمامًا ، لكن أشياء مثل الشيخوخة ، وإنتاج الزيت ، وأضرار أشعة الشمس ، ومجموعة كاملة من الأشياء الأخرى ، يمكن أن تمد مسامك بالفعل. وبمجرد أن يفقدوا ربيعهم ، سيبقون على هذا النحو. لكن لا تنزعج! يمكن أن تساعدك حيل البشرة السبع هذه على تعلم كيفية تقليل المسام حتى تتمكن من الحصول على البشرة التي كنت تحلم بها.

1. لا تخطي التقشير

عندما تتراكم خلايا الجلد الميتة ، يمكن أن تتسلل إلى مسامك ، مما يجعلها تبدو أكبر وأكثر وضوحًا ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية شاري مارشبين ، دكتوراه في الطب. أسهل طريقة للتأكد من عدم حدوث ذلك؟ قشر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

إذا كنت عرضة للكسر أو لديك بشرة دهنية ، فابحث عن منتج يحتوي على فئة من المقشرات الكيميائية المعروفة باسم أحماض بيتا هيدروكسي ، مثل حمض الساليسيليك ، والتي تساعد أيضًا في إذابة الدهون وتراكمها. بالنسبة لأنواع البشرة العادية إلى الجافة ، جرب حمض ألفا هيدروكسي ، الذي يقشر بشرتك عن طريق تفتيت الروابط التي تربط خلاياك ببعضها البعض ، بحيث يمكن غسل الميت بسهولة وبلطف.

2. قم بفك الانسداد بأقنعة الوجه

فلاش الأخبار! عندما تكون مسامك نظيفة وخالية من أي مواد ملوثة متراكمة ، فإنها تبدو أصغر بكثير. ويرتدي فحم او قناع الطين لمدة 15 دقيقة سيعمل مثل السحر. يعمل كلا المكونين مثل المغناطيس لسحب الشوائب والبكتيريا والزيت من مسامك. يساعد الإخفاء مرة أو مرتين في الأسبوع على إبقائها نظيفة.

3. استخدم الريتينول باستمرار

هو مكون معجزة لأسباب عديدة. ولكن عندما يتعلق الأمر بالمسام ، هناك سببان رئيسيان لكونها مفضلة لدى أطباء الجلد. أولاً ، لديها القدرة على زيادة معدل دوران الخلايا. تتساقط خلايا الجلد في جسمك بشكل طبيعي كل 90 يومًا تقريبًا ، لكن استخدام الريتينول المتسق يسرع هذه العملية. السبب الثاني لاستخدام الريتينول لمسامك هو أنه يعزز إنتاج الكولاجين. الكولاجين هو بروتين طبيعي يملأ بشرتك ، لكنه يتحلل بمرور الوقت. هذه مشكلة لأن 'الكولاجين يقوي جدران المسام ، ويجعلها تبدو أكثر إحكاما' ، كما يقول الدكتور مارشباين. إذا كنت جديدًا على الريتينول ، فابدأ في استخدامه مرة واحدة في الأسبوع وشق طريقك ببطء حتى كل ليلة.

4. تبخير بشرتك

سيسيليا وونغ ، خبيرة تجميل شاملة وصاحبة العناية بالبشرة سيسيليا وونغ ، يقترح فتح المسام وإزالة الحطام والزيوت والشوائب الأخرى باستخدام بخار الوجه العشبي. للقيام بذلك في المنزل ، قم بخلط الماء الساخن وبتلات الورد الأحمر الطازج والخزامى والطيور وإكليل الجبل والريحان والنعناع في وعاء كبير. غطي الجزء العلوي من الوعاء بمنشفة أطباق لمدة خمس دقائق ، ثم أزيلي المنشفة وحركي وجهك ببطء فوق البخار. استنشق الرائحة العطرية ، واتركيه تحت المنشفة لمدة 10-15 دقيقة. سيسمح ذلك للبخار بجلب الأكسجين والرطوبة إلى وجهك أثناء تنظيف المسام. بعد ذلك ، اشطفها بالماء الفاتر واتركها حتى تجف.

5. ارتداء واقية من الشمس

يؤدي التعرض لأشعة UVA و UVB إلى تلف الجذور الحرة ، مما يؤدي إلى إبطاء إنتاج الخلايا. يقول شون سولومون ، خبير التجميل ومالك العناية بالبشرة Thornhill . 'في المقابل ، الطبقة القرنية ، الطبقة الخارجية من الجلد ، تتكاثف ، وهذا يمكن أن يجعل المسام تبدو كبيرة ورمادية.'

6. احجز يوم سبا

تقول ماريا ريانا ، خبيرة التجميل الرئيسية في وايت تي ميد سبا في مدينة نيويورك. يعمل هذا الإجراء عن طريق تقشير الطبقة الخارجية من الجلد ، وكشط الرؤوس السوداء ، واستخدام الشفط لسحب الأوساخ المتبقية والزيوت الصلبة من المسام بشكل فعال. عندما يصل الزيت المحاصر إلى السطح ، تعود المسام إلى شكلها الطبيعي (الأصغر) حيث لا يوجد شيء بالداخل لتكبيرها. يحفز الإجراء أيضًا إنتاج الكولاجين ويزيد من المرونة ، وهو أمر ضروري للحفاظ على انسداد المسام. يمكن أن تؤدي علاجات الصالون الأخرى مثل التقشير بالليزر والتقشير الكيميائي الخفيف إلى تجريد المسام من الحطام وشدها.

7. امسح ما بعد التمرين

هذا يمنع العرق من انسداد المسام ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية في كاليفورنيا مايكل لين ، دكتوراه في الطب ، احتفظ بالمناشف ، مثل هذه من غارنييه ، التي يتم ترطيبها بمنظفات لطيفة وحمض الساليسيليك في حقيبتك الرياضية لجعل غسل وجهك أكثر راحة.