أفضل حمالة صدر رياضية لكل مقاس

إن العثور على أفضل حمالة صدر رياضية في السوق ليس بالمهمة السهلة ، خاصة عندما تأخذ في الاعتبار التفضيل والحجم. ما يصلح لشخص ما لن يعمل دائمًا مع شخص آخر ، وما يصلح من أجل اليوجا sesh في يوم من الأيام قد لا تعمل لتدريب الماراثون في اليوم التالي.

عند التسوق لشخص واحد ، قد يكون من السهل الوقوع في لعبة التجربة والخطأ ، والتي ربما لا تكون أفضل شيء لجيوبك. لذلك لنا قام الفريق بالعمل نيابة عنك. بعد أن خضنا الكثير من حمالات الصدر الرياضية من خلال جميع أنواع اختبارات العرق ، فإننا نشارك أفضل النتائج ، مصنفة بشكل ملائم حسب حجم المعتوه (صغير ، متوسط ​​، كبير) ومستوى التأثير (منخفض ، متوسط ​​، مرتفع).

تحتوي القائمة أدناه على أفضل حمالات الصدر الرياضية ، وفقًا لمحررينا - بالإضافة إلى عدد قليل من المدربين المفضلين لدينا - الذين أمضوا ساعات طويلة فيها. نظرًا لتنوع النساء والتدريبات ، سيكون مفيدًا سواء كنت تركض في سباقات الماراثون أوتدريب القوةمن غرفة المعيشة الخاصة بك.

ولكن قبل أن نصل إلى Recs ، إليك بالضبط ما يجب أن تضعه في اعتبارك قبل التسوق لشراء حمالة صدر رياضية.

ما يجب مراعاته عند التسوق للحصول على حمالة صدر رياضية

• عاداتك في التمرين: فكر في التمارين التي تمارسها في أغلب الأحيان وما نوع التأثير الذي تتطلبه ، فكلما كان أعلى ، يجب أن تبحث عن المزيد من الدعم في حمالة الصدر الرياضية.

• ضغط مقابل. التغليف: هل يعجبك الشعور بأن ثدييك مدعومان لدرجة أنهما مطحونان قليلاً؟ إذن ، فإن حمالة الصدر الرياضية الضاغطة هي أفضل رهان لك. ولكن إذا كنت تفضل حمالة صدر ترفع وتفصل بين فتياتك بينما لا تزال تقضي على ارتداد المعتوه ، فإن التغليف هو السبيل للذهاب.

• القدرة على امتصاص العرق: إذا كنت عرضة للتعرق كثيرًا أو تفضل التدريبات عالية الكثافة ، فستحتاج إلى حمالة صدر رياضية يمكنها إدارة الرطوبة بشكل مناسب ، لذا يجب أن يكون العثور على حمالة صدر مصنوعة من مادة سريعة الجفاف هو M.O.

• أسلوب: تم تصميم جميع حمالات الصدر الرياضية بشكل مختلف لأغراض الكفاءة. بعضها مصنوع على شكل ظهر متسابق ، بينما صنع البعض الآخر بأشرطة أوسع. بعض حمالات الصدر الرياضية التي يجب عليك سحبها على جسمك ، بينما يعمل البعض الآخر كسحابات. هل تريدين حشوة إضافية أم تفضلين حمالة صدر غير مبطنة؟ فكر في أسلوب التصميم الذي سيمنحك أكبر قدر من الدعم والراحة.

أفضل حمالة صدر رياضية بشكل عام لأي حجم معتوه

لقد كنت متشككًا بعض الشيء بشأن هذه الصدرية عندما رأيتها لأول مرة - إنها مبطنة ، في رأيي ، يمكن أن تعني فقط تجميع التمارين في منتصف التمرين ولم أكن هنا من أجلها. بعد ارتدائه فعليًا ، أدركت أن الحشو كان مخيطًا وبالتالي لن يتزحزح أبدًا وإغلاق الخطاف والعين في الخلف ، وهو ما لم أفكر فيه كثيرًا ، جعل هذا حمالة الصدر أسهل للإزالة بعد تمرين تفوح منه رائحة العرق بشكل خاص. لقد ولت أيام ألوي نفسي لنزع حمالة صدر رياضية ضيقة من جسدي. - أريل سيكليت ، محرر مشارك

أفضل حمالة صدر رياضية منخفضة التأثير للثدي الأصغر

'أنا أعيش كثيرًا في حمالة الصدر هذه. ليس فقط أنها ناعمة الزبدة ، ولكني أجد تصميم الحزام المستقيم لطيفًا بقدر ما هو عملي. لم أجد نفسي أبدًا أقوم بإعادة تعديله أثناء اليوجا وأشعر بالراحة أثناء الرفع أو القيام بتمارين أخرى أقل تأثيرًا '. - لورين ديل توركو ، محررة اللياقة البدنية والعافية

أفضل حمالة صدر رياضية متوسطة التأثير لأصغر الثدي

'أنا بالتأكيد أحب حمالة الصدر هذه. أرتديه كل يوم تقريبًا لأنه مريح جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، أحب التفاصيل اللطيفة على الظهر '. -أنجيلا جارجانو، مدرب شخصي معتمد في Performix House

أفضل حمالة صدر رياضية عالية التأثير لأصغر الثدي

'إنه بسيط للغاية ، وناعم ، وسهل الصعود والنزول عنه ، و لا تزعج . لست بحاجة إلى الكثير من الدعم لأن لديّ ثدي صغير ، لكن هذا هو القدر المناسب من التغطية بالنسبة لي للجري. بالإضافة إلى ذلك ، يأتي في أنماط لطيفة ويقدم المزيد من الدعم للتدريبات HIIT النطاطة '. - كريستين كانينج ، كبيرة محرري الصحة

أفضل حمالة صدر رياضية منخفضة التأثير للثدي المتوسط

'عندما يتعلق الأمر بحمالات الصدر الرياضية ، فأنا أحب الرقبة العالية لمزيد من التغطية والدعم. هذا مثالي لذلك ، ويتيح له الطول مضاعفة قمة التمرين '. - دانييل فلوم ، محرر أزياء مساعد

أفضل حمالة صدر رياضية متوسطة التأثير للثدي المتوسط

'هذه حمالة الصدر كانت المفضلة لدي منذ فترة حتى الآن. لطالما كانت المنطقة المحيطة بصدري والإبطين حساسة للغاية ومعرضة للطفح الجلدي ، لكنها فائقة النعومة وسلسة ، لذلك لا أشعر بأي فرك أو شد على بشرتي عندما أمارس الرياضة. كما أنه داعم وله حشوة إضافية. (أنا عادة 34 درجة مئوية في حمالات الصدر!) لا يضر أن هذا العنصر يأتي بمجموعة من الألوان الجذابة أيضًا. ' - مادلين هوارد ، مساعدة التحرير

أفضل حمالة صدر رياضية عالية التأثير للثدي المتوسط

'عندما كان الجري شديد الحرارة والرطوبة يزعج حمالات الصدر الرياضية المعتادة ، التفت إلى Sweaty Betty Stamina غير الملحومة للحصول على الراحة والدعم. كان لديه قدر مثالي من الضغط والتمدد ليحمل بشكل مريح جهاز C الخاص بي للتدريب الماراثون ويتيح لبشرتي التنفس في حرارة الصيف مع أو بدون قميص فوق القميص. - جينيفر نيد ، كاتبة إخبارية

أفضل حمالة صدر رياضية منخفضة التأثير للثدي الأكبر

'أنا حاليًا أمتلك هذه حمالة الصدر بثلاثة ألوان مختلفة. إنه مريح بشكل لا يصدق ، وأنا أحب أنه لا يحتوي على الكثير من الحشو الإضافي. تبدو التفاصيل المتقاطعة جذابة حقًا تحت خزان تمرين منخفض الظهر. وعلى عكس بعض حمالات الصدر الرياضية الضيقة ، هذه الحمالة تجلس بشكل جيد ولا تحفر في كتفي أو تتحول أثناء التمرين '. - كريستين توماسون ، محررة اللياقة البدنية والعافية

أفضل حمالة صدر رياضية متوسطة التأثير للثدي الأكبر

'بصراحة لم أعتقد أبدًا أنني يمكن أن أكون عداءًا حتى حصلت على حمالة الصدر هذه (كان القفز حولها مؤلمًا في الواقع) ، ولكن بمجرد أن ربطت نفسي بهذا الشيء ، اشتركت على الفور في 5 كيلومترات. أحب أن جميع الأحزمة قابلة للتعديل بسهولة حتى أتمكن من جعلها آمنة كما أحتاج - فهي فيلكرو في المقدمة أيضًا ، لذا يمكنك ضبطها في منتصف التمرين بسهولة. ' - أماندا لوتشي ، محررة مشاركة الجمهور

أفضل حمالة صدر رياضية عالية التأثير للثدي الأكبر

'حمالة الصدر الرياضية Enell ليست مثيرة - فقط بصراحة هنا! - لكنها حرفيًا حمالة الصدر الرياضية الوحيدة التي تدعم34F الثديمن خلال كل شيء من التدريبات عالية الكثافة إلى تدريب الماراثون. هل تبدو لطيفة مع قمة السباق؟ لا. هل يبدو وكأنه شيء ترتديه جدتي؟ نعم. هل أهتم؟ ولا حتى قليلا. أفضل ارتداء حمالة صدر رياضية قبيحة للغاية تؤدي وظيفتها بدلاً من التعامل مع الألم - هذا صحيح لا سبب إصابة ثدييك بألم بعد الجري - والترهل أسفل الخط. ' - أماندا وورنر ، محرر رقمي تنفيذي