أفضل علاجات الوردية ، مرتبة

إذا لم يختفي تدفق أحمر الخدود هذا التاريخ الأول بعد العشاء و Netflix ، إذن ، فهذه مشكلة.

قد يكون لديك حالة احمرار الجلد المعروفة باسمالعد الوردي. تؤثر حالة الجلد الالتهابية المزمنة على ما لا يقل عن 16 مليون أمريكي ، من النساء والرجال ، وفقًا لـ جمعية الوردية الوطنية .

تقول أخصائية الأمراض الجلدية جانين داوني ، دكتوراه في الطب ، 'تتميز العد الوردي باحمرار الوجه أو الرقبة مع وجود أوعية دموية مكسورة ، مع حب الشباب أو بدونه ، ويمكن أن ينتقل في العائلات'. الأمراض الجلدية الصورة . 'تراه أكثر في المرضى ذوي البشرة الفاتحة ، لكن يمكنك رؤيته في جميع الأجناس' ، كما تقول.

الخبر السار: هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لتهدئة موقف سانتا هذا.

حسن: توقف بالفعل عن الشمس والتوتر

نعم ، ضوء الشمس المباشر والإجهاد هما العاملان الرئيسيان في الوردية ، وفقًا لـ جمعية الوردية الوطنية . يمكن أن تؤدي المحفزات الأخرى بعد ذلك إلى تفاقم الحالة وتفاقمها ، مثل شرب القهوة ، والاستحمام بالماء الساخن ، واحتساء النبيذ الأحمر ، وتناول الأطعمة الحارة أو المبخرة. (لماذا.)

يقول داوني إن مجرد قطع تعرضك لهذه الأشياء يمكن أن يساعد في تهدئة الاحمرار ، خاصة إذا كانت لديك حالة أقل حدة من الوردية.

ومن المفارقات أنه على الرغم من أن التمارين الرياضية موصى بها عادة لتقليل التوتر ، إلا أنها قد تؤدي أيضًا إلى تحفيز العد الوردي ، كما تقول داوني. يقول داوني: 'أوصي مرضاي بممارسة الرياضة لتقليل مستويات التوتر ، ولكن أيضًا يشربون الكثير من الماء المثلج أثناء التمرين حتى يبرد وجههم بشكل أسرع'.

أفضل: اذهب إلى الصيدلية

يجب أن يستخدم الجميع واقيًا من الشمس ، لكن يجب أن تستخدميه بالفعل إذا كنت مصابًا بالوردية. يحمي الواقي من الشمس من الأشعة الضارة التي تسبب العد الوردي وتزيده سوءًا بمرور الوقت. (بالإضافة إلى ذلك ، فإن أشعة الشمس المباشرة هي المحفز).

'هذا مناسب للجميع ، ويجب استخدامه طوال الوقت مع المطر أو اللمعان ، من يناير إلى ديسمبر ، بغض النظر عن العرق أو العرق ،' تنصح داوني.

نظرًا لأن الأشخاص المصابين بالوردية غالبًا ما يكون لديهم بشرة حساسة ، فاختر واقيًا طبيعيًا من الشمس يحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم حتى لا تتعرض بشرتك لمزيد من التهيج. واستهدف دائمًا استخدام SPF 30 أو أعلى للحصول على أفضل حماية.

والأفضل من ذلك: تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية

ما زلت تبدو هكذا 😳 طوال الوقت اللعين؟ حسنًا ، ربما يجب عليك القيام برحلة إلى قسم الجلد الخاص بك.

يقول داوني إن هناك نوعين من الكريمات التي تُصرف بوصفة طبية والتي تعد المعيار الذهبي حاليًا: روفاد و سولانترا . يتم تطبيق كلا الكريمين يوميًا لاستهداف الاحمرار والنتوءات والعيوب المرتبطة بالوردية. إنهم يعملون من أي جنس ، وقد يكونون مشمولين بالتأمين أو لا ، اعتمادًا على خطتك الصحية.

تقول إن معظم المرضى يبدأون في ملاحظة الفرق في غضون أسبوعين (هللويا!) ، على الرغم من أن الأمر يستغرق ثلاثة أشهر كاملة لرؤية النتائج الكاملة. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الحكة ، والحرقان ، والوخز ، وهي أعراض غالبًا ما تصاحب الحالة نفسها. مع تحسن الوردية ، يمكن أن تتحسن هذه المشكلات أيضًا.

الأفضل: جرب الليزر

إذا كنت حقًا في حالة جيدة ، توصي داوني بتجربة العلاج بالليزر للوردية.

يستخدم الليزر عمومًا في الحالات الأكثر خطورة من العد الوردي التي تسببت في سماكة الجلد والأوعية الدموية المرئية في الجلد ، وفقًا لـ الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل الاحمرار.

يمكن أن يوصي جلدك بنوع معين من الليزر لك ، لكن داوني تقول إنها تستخدمه بشكل عام برنامج Excel V على مرضاها أو ليزر صبغ نابض (مثل Vbeam الكمال ) للمساعدة في علاج الوردية.

يعتمد عدد العلاجات التي تحصل عليها بالطبع على مقدار الاحمرار الذي تعاني منه والمقدار الذي تريد تركه في النهاية. (بعض الناس سعداء بترك بعض اللون الوردي وراءهم ، بينما يريد آخرون أن يتحول لون الوردية إلى شبح.) يقول داوني إن معظم المرضى يجرون ست جلسات ليزر على الأقل ، بينما يمكن للآخرين القيام بأكثر من 10 جلسات.

بعد المجموعة الأولية من الجلسات ، توصي داوني بعلاجات الصيانة مرتين إلى ثلاث مرات في السنة ، جنبًا إلى جنب مع الاستخدام اليومي الدؤوب للوقاية من الشمس ، للحفاظ على تهدئة البشرة. يمكن للديرم تقييم بشرتك وإعلامك بما إذا كنت مرشحًا جيدًا.