أكثر من 25 وجبة كروكبوت رائعة مناسبة لشخصين

أكثر من 25 وجبة كروكبوت رائعة مناسبة لشخصين 1

هذه الوجبات البطيئة مثالية لشخصين. ما عليك سوى رمي المكونات في وعاء الفخار في الصباح والعودة إلى المنزل في المساء إلى منزل برائحة لذيذة وحتى عشاء ألذ. ستضع كل هذه الوجبات الفخارية لشخصين في تناوب كثيف!



كان الطباخ البطيء أعز أصدقائي عندما كنت أمًا واحدة عاملة أربي 3 أطفال. كل ما يتطلبه الأمر لتناول العشاء على الطاولة هو القليل من العمل في الصباح وبعد ذلك عدنا جميعًا إلى المنزل إلى منزل برائحة لذيذة ووجبة يمكن أن نتناولها على الفور. يا له من فوز!

لقد تغير وضعي بشكل جذري منذ تلك الأيام. لا يعيش أي من أطفالي في المنزل ، فأنا أعمل في المنزل طوال اليوم ، والوحيدون الذين أطعمهم وقت العشاء هم أنا وزوجي.





على الرغم من ذلك ، لا يزال الطباخ البطيء أحد أدواتي المفضلة. بعد أن يغادر زوجي للعمل ، يمكنني إدخال كل شيء في قدر الطبخ البطيء وتقديمه عندما يصل إلى المنزل. لكنني في هذه الأيام أستخدم وصفات مختلفة. يمكنني أن أكون أكثر ميلًا إلى المغامرة فيما أخدمه لأنني لا أحتاج إلا لإرضاء زوجي وأنا بدلاً من البحث عن وجبات العشاء التي يمكن أن ترضي ثلاثة أكلة يصعب إرضاؤهم. وأنا أطبخ بكميات أقل الآن. عندما كنت أطعم طفلين مراهقين ، كان أول شيء راجعته عندما نظرت إلى الوصفة هو عدد الوجبات التي تقدمها ، وكلما كان ذلك أفضل. الآن ، تعتبر الوجبة المثالية للطهي البطيء هي الوجبة اللذيذة والصحية وتوفر ما يكفي فقط لعشاء واحد مع ما يكفي من بقايا الطعام لتناول طعام الغداء على الطريق.

لقد قمت بتجميع قائمة بأكثر من 25 وصفة من جميع أنحاء الإنترنت والتي تعتبر مثالية لشخصين. ما هي وجبات الطهي البطيء المفضلة لديك؟



وعاء طهي بطيء يحمص تمامًا لشخصين

هذه وصفة سهلة في منزلي عندما نكون في حالة مزاجية لتناول بعض الأطعمة المريحة. ليست هناك حاجة لشوي اللحوم مسبقًا ؛ ما عليك سوى وضع المكونات في قدر الطهي البطيء في الصباح وستحصل على وجبة لذيذة من وعاء واحد مع تشاك طري وخضروات في مرق بلسمي منعش.

أكثر من 25 وجبة كروكبوت رائعة مناسبة لشخصين 2

تحميص وعاء طهي بطيء لشخصين | منتصف العمر متسكع

كاري أصفر تايلاندي خفيف في وعاء كروكبوت

نيكي في Tikkido لديه طباخ بطيء بالكاري التايلاندي وهو أخف قليلاً في السعرات الحرارية من الأجرة المعتادة. إذا كنت قد قدمت هذا لأولادي ، فأنا متأكد من أن أحدهم على الأقل كان سيشتكي من البهارات ولكنه مثالي لزوجي ولي.



كاري أصفر تايلاندي خفيف - 25+ وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة تمامًا لشخصين

كاري أصفر تايلاندي خفيف في وعاء كروكبوت | Tikkido.com

كاري الدجاج بالمانجو

لا أطيق الانتظار لتجربة هذا المانجو تشيكن كاري الصديق للحقبة القديمة. يمكن طهي هذه الوصفة في قدر بطيء أو قدر ضغط مثل وعاء الطبخ الفوري. يعجبني حقًا أنه يمكنك بسهولة تعديل عدد الحصص التي تريد تحضيرها بهذه الوصفة - وهي مثالية عندما تريد طهي شيء صغير.



مانجو تشيكن كاري 25+ وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

كاري الدجاج بالمانجو | من المعكرونة إلى باليو

طباخ بطيء دجاج تكا ماسالا

كان أطفالي يرفعون أنوفهم في هذا الطبق الهندي البسيط ، لكن زوجي وأنا لا نستطيع الحصول على ما يكفي منه. مثالي لشخصين.

Crockpot Chicken Tikka Masala - أكثر من 25 وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

طباخ بطيء دجاج تكا ماسالا | جدول اثنين من المدونة



الفخار مكعب ستيك مع المرق

ستيك مكعبات مثل ما اعتادت أمي صنعه. عادةً ما أقوم بعمل هذا باستخدام المعكرونة ولكنه سيكون لذيذًا على البطاطس المهروسة أيضًا.

Slow Cooker Cube Steak and Gravy - 25+ وجبة بطيئة كبيرة للطهي مناسبة لشخصين

الفخار مكعب ستيك مع المرق | كونتري كوك

طاجن كروكبوت بيتزا بالدجاج

يُعد طبق الدجاج منخفض الكربوهيدرات والخالي من الغلوتين عشاءًا مثاليًا عند تقديمه مع سلطة جانبية.



Crock Pot Pizza Casserole Chicken - 25+ وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

طاجن كروكبوت بيتزا بالدجاج | منخفضة الكربوهيدرات يم

30 حبة كروكبوت مسحب لحم خنزير وبطاطا

هذا دليل على أن الوجبات الصحية يمكن أن تظل سهلة ولذيذة. أليس هذا جميل؟

- أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

30 حبة كروكبوت مسحب لحم خنزير وبطاطا | وصفة هذا

وعاء بوريتو دجاج بطيء الطهي

هذه هي فكرتي عن الوجبة المثالية للطهي البطيء. إنها وجبة في وعاء واحد وبقايا الطعام تشكل وجبة غداء رائعة في اليوم التالي.

وعاء بوريتو الدجاج بطيء الطهي - - 25+ وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

وعاء بوريتو دجاج بطيء الطهي | مغنيات صيدلية

كروك بوت دجاج و زلابية

حجم الحصة يقول 6 لكن أنا وزوجي سننتهي تمامًا من كل هذا الطعام اللذيذ المريح.

دجاج وفطائر - - أكثر من 25 وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

كروك بوت دجاج و زلابية | ميلاد سعيد عن المدينة

شوربة فاهيتا الدجاج بطيئة الطبخ

هذا الحساء المحشو يستحق نقاط Zero Weight Watchers! وهذا الحساء أفضل في اليوم التالي لتناول طعام الغداء.

شوربة فاهيتا الدجاج بطيئة الطبخ - - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

شوربة فاهيتا الدجاج بطيئة الطبخ | بيني جرة جيني

ستيك طماطم ريحان

تستخدم هذه الوصفة شريحة لحم من الحديد المسطح والتي ستكون مثالية لعشاء خاص سهل.

شريحة لحم الطماطم بالريحان - - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

ستيك طماطم ريحان | طعم المنزل

يخنة لحم البقر في وعاء الفخار لشخصين

تخيل أنك ستعود إلى المنزل للاستمتاع بالروائح اللذيذة لحساء اللحم البقري هذا الذي ينطلق في منزلك. فمي يسيل لمجرد التفكير فيه.

مرق اللحم البقري Crock Pot لشخصين - - 25+ وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

يخنة لحم البقر في وعاء الفخار لشخصين | امرأة بلدة صغيرة

وعاء الفخار ثلاث فاصوليا تركيا الفلفل الحار

الفلفل الحار هو أحد الأشياء المفضلة لدي في الطباخ البطيء. يبدأ هذا المزيج بصحة جيدة حتى تتمكن من تراكم جميع الإضافات المفضلة لديك دون الشعور بالذنب.

Crock Pot 3 Bean Turkey Chili - - أكثر من 25 وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

وعاء الفخار ثلاث فاصوليا تركيا الفلفل الحار | 101 طبخ لشخصين

دجاج أبيض حار لشخصين

أخبرتك أن الفلفل الحار هو أحد الأشياء المفضلة لدي في الطباخ البطيء! هذا الدجاج الأبيض الحار هو كريمي للغاية ومليء بالنكهة.

دجاج أبيض حار لشخصين - - 25+ وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

دجاج أبيض بالفلفل الحار لشخصين أو | صني سايد يو بي إس

طهي بطيء لحوم البقر والبروكلي

لماذا تطلب وجبات سريعة عندما يمكنك العودة إلى المنزل لتناول هذا الطبق اللذيذ وتناول الطعام على الفور؟ فقط أضف جانبًا من الأرز وأنت على استعداد للذهاب.

اللحم البقري والبروكلي بطيء الطبخ - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

طهي بطيء لحوم البقر والبروكلي | لعنة لذيذ

دجاج كاجو بطيء الطبخ

واحد آخر من مفضلاتي السريعة أصبح سهلاً في الطباخ البطيء.

دجاج كاجو بطيء الطهي - - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

دجاج كاجو بطيء الطبخ | شهية صحية

السندوتشات الفرنسية بطيئة الطبخ

تعد السندوتشات الفرنسية من الأطعمة المفضلة لدي ، لذلك أحب أن أكون قادرًا على صنعها في المنزل. هذه طرية ورائعة وهذا ما تريده للساندويتش!

السندوتشات الفرنسية بطيئة الطهي - - 25+ وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

السندوتشات الفرنسية بطيئة الطبخ | الطباخ الأشقر

طباخ بطيء كريول كورنيش الدجاج

هذه الدجاجات الكورنيش سهلة التحضير وهي مثالية لوجبة رومانسية لشخصين فقط.

طباخ بطيء كريول كورنيش دجاج - - 25+ وجبة طباخ بطيء رائعة مناسبة لشخصين

طباخ بطيء كريول كورنيش الدجاج | تناسب طباخ بطيء كوين

الفاصوليا الحمراء والأرز

قد يكون لديك بعض بقايا الطعام مع هذه الوصفة ، لكنها ستختفي في غضون يومين.

الفاصوليا الحمراء والأرز بطيئة الطهي - - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

الفاصوليا الحمراء والأرز | اعطني بعض الفرن

مكرونة غير مطبوخة معكرونة كروك بوت ماك والجبن

لا تحتاج حتى لطهي المعكرونة أولاً لهذا الولد الشرير. سهل ودسم: المعكرونة والجبن المثالية لتكون بمثابة طبق مقبلات.

Slow Cooker Mac and Cheese - - أكثر من 25 وجبة بطيئة كبيرة للطهي تناسب شخصين

مكرونة غير مطبوخة معكرونة كروك بوت ماك والجبن | 101 طبخ لشخصين

رانش بصل دجاج و بطاطا

هذه وجبة رائعة لتلك الأيام التي تستيقظ فيها ولا تعرف ما يجب أن تتناوله لتناول العشاء في تلك الليلة. ربما لديك بالفعل معظم المكونات في متناول اليد. فقط قم بإذابة ثديين من صدور الدجاج وأنت على ما يرام!

رانش بصل دجاج وبطاطس - - أكثر من 25 وجبة طهي بطيئة رائعة مناسبة لشخصين

رانش بصل دجاج و بطاطا | التبختر بعربة الأطفال

طاجن جبنة البروكلي لشخصين

هذا الطبق منحط تماما!

طاجن جبنة البروكلي لشخصين - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

طاجن جبنة البروكلي لشخصين | أرغفة وأطباق

فاهيتا ستيك كروك بوت

لقد صنعت هذا من أجل زوجي ولي عدة مرات. تقول الوصفة إنها تخدم 6-8 ولكن بطريقة ما عادة ما يكون هناك ما يكفي فقط لتناول طعام الغداء في اليوم التالي.

Crock Pot Steak Fajitas - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

فاهيتا ستيك كروك بوت | مطبخ عبقري

طهي بطيء جوز الهند والكزبرة كاري الروبيان

لا تستغرق وصفة الطبق هذه سوى بضع ساعات للطهي ، لذا لا يمكنك تركها في قدر الطهي البطيء طوال اليوم أثناء توجهك إلى العمل ، ولكنها وجبة سهلة رائعة في ليلة الأحد. قم بإعداد ، انسى الأمر لبعض الوقت ، وابحث فيه.

دجاج جوز الهند بطيء الطهي - أكثر من 25 وجبة بطيئة طهي رائعة مناسبة لشخصين

طهي بطيء جوز الهند والكزبرة كاري الروبيان | تناسب طباخ بطيء كوين

تثبيت لوقت لاحق

أكثر من 25 وجبة كروكبوت رائعة مناسبة لشخصين 3