هذا هو السبب في أن بشرتك تتقلب في الشتاء
نعومي سلومان في كل شهر ، نطرح على لجنة من الخبراء أكبر أسئلتك حول التغذية والعناية بالبشرة والصحة وغير ذلك. هنا ، تجيب فرانشيسكا ج.فوسكو ، دكتوراه في الطب ، أستاذة سريرية مساعدة للأمراض الجلدية ، مدرسة إيكان للطب في مستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك ، على السؤال التالي: طوال فصل الشتاء ، الجلد على أصابعي متقلب. ما الذي يحدث وكيف يمكنني إصلاحه؟
يديك تفقد الكثير من الرطوبة. تفقد طبقات الجلد الحجم عندما تقل كمية الماء داخل خلاياها. لا يتقلص سطح الجلد ، لذلك يتجعد لأسفل ليناسب ما هو أدناه. الحل مكثفترطيبوإصلاح حاجز البشرة ، وهي طبقة من الخلايا تحافظ على الرطوبة داخل البشرة والبكتيريا.
متعلق ب:7 صور تثبت أن منتج العناية بالبشرة المفضل لدى درو باريمور مشروع
تعرف على كيفية صنع مرطب شعر رائع في المنزل:
.
قبل النوم وبعد غسل يديك ، افركي الكريم بالكريمحمض الهيالورونيك(يسحب الماء إلى الجلد) والسيراميد (مكونات شبيهة بالدهون تحافظ على تماسك الخلايا وتحسن الحاجز الواقي). انا يعجبني كريم اليدين العلاجي من CeraVe (6 دولارات أمريكية ، amazon.com ). قم بإغلاقه بمرهم مسدود يحتوي على الفازلين ، مثل الفازلين. شيء أخير: هل لديك أيضًا بثور صغيرة أو قشور ، أو ملمس شمعي قاسي؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون لديكالأكزيما. ضع كريم الهيدروكورتيزون مرة أو مرتين في اليوم.
ظهر هذا المقال في الأصل في عدد يناير / فبراير 2018 من موقعنا. لمزيد من النصائح الرائعة ، التقط نسخة من القضية في أكشاك بيع الصحف الآن!