حرفيًا كل ما تحتاج لمعرفته حول الأقنعة الورقية

ينشر الجميع وأمهم صورًا ذاتية بأقنعة على Instagram هذه الأيام - بما في ذلك بعض الوجوه المألوفة التي من الواضح أنها منضمة إلى #SelfCareSunday.

عرض هذا المنشور على Instagram

تم نشر مشاركة بواسطة درو باريمور (drewbarrymore)

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة chrissy teigen (chrissyteigen)

ولكن على محمل الجد ، هل تعمل هذه الأشياء حتى إلى ما هو أبعد من مجرد صنع غرام ممتع؟ ديبي بالمر، D.O. ، طبيب الأمراض الجلدية في نيويورك ، و Dendy Engelman ، طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، يشرحون ما تحتاج إلى معرفته قبل صرف أي نقود عليهم.

يجب ألا تحل الأقنعة الورقية محل الأقنعة التقليدية.

أولاً ، تمهيدي عن ما هي الأقنعة الورقية بالضبط (بعد ، حسنًا ، علاج العناية بالبشرة الذي يأتي في شكل ورقة): قطعة مغلفة من القماش على شكل وجه توضع في نسخة مركزة من واحد أو أكثر من المكونات النشطة حتى تكون جاهزًا لتستخدمها. يقول إنجلمان: 'تحتوي الأقنعة الورقية على تركيز أعلى من المواد الفعالة مقارنة بالمنتج الموضعي ، واعتمادًا على المادة ، يمكن للورقة أن تساعد في توصيل المنتجات بعمق أكبر في الجلد'.

هناك شيء واحد يجب أن تكون على دراية به: يطلق عليها أقنعة بسبب تشابهها مع شبح الأوبرا go-to accessory ، ليس لأنها تعمل بنفس الطريقة التي تعمل بها أنواع أخرى منأقنعة الوجه. يتم صب الملاءات القطنية في تركيبة تعتمد على المصل ثم توضع فوق الجلد ، لذلك لن تعمل بشكل جيد في مهام مثل التقشير أو التنظيف العميق.

ومع ذلك ، نظرًا لأن معظمها مليء بالفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن ، فإنها تأتي مع مجموعة من الفوائد الخاصة بها (المزيد عن ذلك في ثوانٍ). كما أنها لن تجفف البشرة مثلما تفعل تركيبة قناع الطين في كثير من الأحيان.

هم الأفضل في الترطيب.

تأتي هذه التركيبات السائلة في العديد من الأشكال التي تدعي نتائج مختلفة - الرفع ، ومنع حب الشباب ، وإخفاء الخطوط الدقيقة - لكن بالمر يقول أنه يجب عليك الاعتماد عليها في المقام الأول للترطيب.

تقول: 'عندما تضع قناعًا على بشرتك ، يمكنك زيادة محتوى الماء'. في الأساس ، يقوم الورق الموجود في القناع بإغلاق المكونات لمنعها من التبخر ، مما يتيح لها اختراق الجلد بشكل أفضل.

النظرية هي أن الأقنعة الورقية 'تستخدم المادة لاحتجاز المكونات النشطة على الجلد ، مما يجبرها على حبس الرطوبة والحصول على جميع الفوائد' ، كما يوضح إنجلمان. (معترف به ، يقول بالمر إنه ليس من الواضح ما إذا كانت الأقنعة الورقية أفضل من الأمصال في ذلك).

حمض الهيالورونيك والسيراميد و / أو مضادات الأكسدة هي المكونات الثلاثة التي يمكن العثور عليها في معظم أقنعة الأوراق. يعمل حمض الهيالورونيك كمرطب ، حيث يخلق حاجزًا للبشرة ويحبس الرطوبة ويحسن الملمس. يقول إنجلمان: 'تفقد البشرة الماء والرطوبة مع تقدمنا ​​في العمر ، لذا فإن هذا المكون سيساعد في استعادة الترطيب'.

يعمل السيراميد على حجب العوامل البيئية التي يمكن أن تعطل طبقة الدهون في الجلد ، والتي تحبس الرطوبة وتعمل كحاجز ضد مخاطر الجلد مثل التلوث والبكتيريا. يقول إنجلمان: 'إذا تم اختراق خط الدفاع الأول هذا ، فإن الجلد معرض لخطر الشيخوخة السريعة'. يساعد السيراميد على استعادة حاجز البشرة من خلال تثبيت خلايا الطبقة الدهنية الأساسية في مكانها ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة وامتلاءً وترطيبًا.

وفي الوقت نفسه ، تساعد مضادات الأكسدة في حماية البشرة من الجذور الحرة في الهواء التي يمكن أن تسبب تلف الخلايا ، مما يؤدي إلى الشيخوخة بمرور الوقت.

... لكنها ليست دائمًا رائعة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب.

يمكن أن يؤدي الانسداد (انسداد الجلد) الذي يحدث مع الأقنعة الورقية إلى زيادة درجة حرارة بشرتك ، من متوسط ​​89.6 إلى 98.6 درجة. هذا ليس مثاليًا إذا كنت عرضة للاختراق. يقول بالمر: 'زيادة درجة الحرارة يمكن أن تزيد من تعداد البكتيريا على سطح الجلد ، مما يتسبب في ظهور حب الشباب'. قد تسد بعض المكونات في بعض الأقنعة (مثل البيض أو زيت جوز الهند) مسامك أيضًا.

إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب ، يقترح بالمر اختبار القناع على جزء من وجهك ، ويفضل جانب خدك. تحقق من وجود شوائب جديدة في اليوم التالي قبل المتابعة بقناع كامل. وابحث عن المكونات الأكثر ملاءمة لاحتياجات بشرتك ، مثلالصبار المخفض للاحمرار أو الفحم الماص للزيوت.

يمكنك أن تتوقع الحصول على القليل من الفوضى.

الأقنعة مقاس واحد يناسب الجميع ، ولكن ليس كل وجه من نفس الحجم أو حتى نفس الشكل - مما يجعل الملاءمة أمرًا صعبًا.

لتغطية جميع زوايا الوجه ، يقترح بالمر البدء من طرف واحد: 'ابدأ من الجبهة ، واصطف مع العينين حتى لا تحصل على جيب هوائي.'

ربتي على الخدين بالقناع واتجهي لأسفل تجاه الذقن. ونظرًا لأن أقنعة الأوراق لا تبقى دائمًا إذا كنت جالسًا في وضع مستقيم (إلا إذا كنت تتباهى بهذا النوع من الحلقات التي تغطي أذنيك) ، فكر في تلك الدقائق التي تتراوح من 10 إلى 30 دقيقة التي سترتدي فيها القناع على أنها الوقت المثالي إلى Netflix والاسترخاء.

إذا كنت تتساءل عما إذا كانت الأقنعة الورقية صحية ، فلا تقلق. على الرغم من بعض التقارير المخيفة في عام 2016 أن البعضالأقنعة الورقية موبوءة بالبكتيريا، معظم الأقنعة صحية تمامًا لأنها مختومة بالتفريغ الهوائي. كما أن عبواتهم أحادية الخدمة تجعلها مريحة للغاية. على عكس الأقنعة التقليدية التي تتطلب منك غسل وجهك بعد الاستخدام ، يمكنك ترك مصل القناع على الوجه كمرطب لليوم - دون الحاجة إلى الشطف.

ما لم تكن مصنوعًا من $$$ ، ربما لن ترغب في استخدامها كل يوم.

يقول بالمر: 'هذه الأقنعة هي أكثر من رفاهية ، وتستخدم للمناسبات الخاصة أو الطيران عندما يكون لديك الكثير من الجفاف'. 'عند استخدامها كل يوم ، يمكن أن تصبح باهظة الثمن — أكثر من 90 دولارًا في الأسبوع.' تتراوح الأسعار من أقل بقليل من 3 دولارات للقناع إلى 20 دولارًا للقناع.

أفضل الأقنعة الورقية

اشتريها

3 دولارات ، garnierusa.com

7.50 دولارات ، sephora.com

17 دولارًا ، nordstrom.com

3 دولارات ، target.com

ومع ذلك ، فإن الوقت المناسب لاستخدام القناع الورقي هو عندما تريد ترطيب بشرتك أو تفتيحها قبل الحدث (نظرًا لأن الفوائد لن تستمر أكثر من يوم على أي حال).

التزمي بقناع الوجه العادي عندما تريدين المزيد من فوائد التقشير أو التوضيح. يقول إنجلمان: 'يعتبر الطين أو التقشير الكيميائي أكثر مثالية عندما تريد إزالة تراكم الجلد الجاف ، لكن التعرض المطول سيؤدي إلى جفاف الجلد'.