تشمل أسرار لوسي ليو للعناية بالبشرة زيت جوز الهند والأكوافور والوخز بالإبر

اسحب أي مقابلة يُسأل فيها أحد المشاهير عن روتين العناية ببشرته وأنت مضمون إلى حد كبير أن تقرأ عن حبهم لها كريم واقي من الشمس (و TBH ، ربما مقدار الماء الذي يشربونه كل يوم). إنها حركة بسيطة ، ولكن إحدى النجوم التي يتم لصق وجوهها على شاشاتنا جميعًا تذكرنا مرارًا وتكرارًا تكون فعالة للغاية. وإذا لم تكن تشك بالفعل في ذلك نظرًا لبشرتها الخالية من العيوب ، فإن لوسي ليو هي واحدة من هؤلاء المشاهير. لا تعبث الفتاة البالغة من العمر 52 عامًا عندما يتعلق الأمر بحماية بشرتها من أضرار أشعة الشمس.

قالت: 'يجب أن أكون صارمة للغاية بشأن إعادة وضع واقي الشمس وارتداء قبعة ومنديل حول رقبتي وصدري' مستقبل الصحة الشخصية في عام 2019. هذه المناطق ، كما تقول ، 'في الواقع أكثر حساسية للشمس من وجهك'.

إن عرقها ولون بشرتها هما أيضًا محفزات للحفاظ على SPF دائمًا في متناول اليد. تضيف لوسي: 'كوني آسيوية ، يمكنني أن أحترق في الشمس إذا لم أكن حذرة'. 'لدي أيضًا بعض الزيتون في بشرتي ويمكنني بسهولة الإصابة بالجدرة ، لذلك أتخذ احتياطات إضافية عندما أقوم بأداء الأعمال المثيرة أو أي شيء نشط.' إنها مكالمة سيوافق عليها المحترفون. أخبرت كارين كامبل ، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة في سان فرانسيسكو سابقًا ، أن أشعة UVA و UVB القادمة من الشمس ستتقدم في العمر وتحرق الجلد. لنا .

لذلك من خلال حماية بشرتها من أشعة الشمس القاسية ، يمكن لبشرة لوسي جني فوائد منتجات العناية بالبشرة الأخرى التي تستخدمها يوميًا. امام، هل يشرح بالضبط ما هي بقية أهم النصائح الموفرة للبشرة ، حتى تتمكن من العمل عليها في روتينك أيضًا.

تتخطى لوسي أحيانًا الصابون.

عندما لا ترتدي المكياج ، ستغسل لوسي وجهها بالماء ومنشفة بدون صابون ، كما قالت مستقبل الصحة الشخصية. ومع ذلك ، عندما تنتهي ، تحديدًا بعد يوم من الإعداد ، تقول لوسي إنها ستستخدم مزيل مكياج العيون. قالت '[نتيجة لذلك] لا ينتهي بك الأمر بفرك وتهييج الجلد حول عينيك - بغض النظر عن كمية الماكياج التي ترتدينها'. 'بعد ذلك ، أستخدم الصابون بمنشفة لغسل وجهي. بعد ذلك ، أخلط الكريم ، والصبار ، ولمسة من الزيت معًا ، ثم أقوم بتدليك وجهي بالمزيج '.

تجد أن الوخز بالإبر ينقذ الجلد.

قالت لوسي سي إن إن الذي - التي إنها تبقي الأمور بسيطة جدًا عندما يتعلق الأمر بمجموعتها من منتجات العناية بالبشرة. بدلاً من ذلك ، تتفاخرالعلاج بالإبر. وأوضحت: 'إنه دواء وقائي'. تذهب مرة واحدة في الشهر ، وتحصل على القليل من الفحص حتى يتم تنظيمك. يبقيك بصحة جيدة.

تقول إنها بدأت في الممارسة لأول مرة بسبب والديها. لقد كان جزءًا من ثقافتي وحياتي لفترة طويلة ، وهو حقًا يعمل حقًا. يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن ، ويمكن أن يساعد بشرتك على البقاء شابة - وقد وجدت أنه يساعد في اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Lucy Liu (lucyliu)

إنها متيقظة لما تضعه داخل جسدها.

في مقابلة الموضة الكلاسيكية للعناية بالبشرة ، اعترفت لوسي بذلك هو! هذا الماء ضخم. لم تؤكد الأبحاث تمامًا أن الماء سيساعد في الواقع على توهج بشرتك ، لكن أطباء الجلد يقولون إنه يحدث فرقًا. راشيل نازاريان ، طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد ، 'بدون تناول كمية كافية من الماء ، تبدو البشرة باهتة وتظهر التجاعيد والمسام بشكل أكبر' مجموعة شفايجر للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك وأستاذ الأمراض الجلدية المساعد في مستشفى Mount Sinai ، في السابق هل .

في الواقع لم تضف لوسي القهوة إلا مؤخرًا إلى دورة المشروبات. قبل أن تبدأ في شرب هذه الأشياء ، قالت ، 'أعتقد أن الكافيين يمكن أن يكون ضارًا حقًا لبشرتك' ، في أ سي إن إن مقابلة . قبل بضع سنوات ، أدركت أنها تستمتع بالطعم المر ، لكنها تقصر مشروباتها على الصباح فقط ، كما شاركت معها مجلة نيويورك الإستراتيجي .

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Lucy Liu (lucyliu)

الترطيب أمر لا بد منه.

المرطب المفضل لوسي؟ أكوافور. قالت لوسي في أ مجلة نيويورك مقابلة . يمكنك وضع القليل منه على وجهك خلال فصل الشتاء ، أو على شفتيك المتشققة في أي وقت. من الجيد أن تكون مؤخرة الطفل إذا كنت أحد الوالدين ، أو على الجروح والكدمات للمساعدة في الشفاء. من أجل التألق ، نستخدمه في حقيبة المكياج للمساعدة في الترطيب.

عندما يتعلق الأمر بجلد وجهها ، قلصت لوسي مؤخرًا من روتينها. كنت أفعل الكثير من الأشياء المختلفة ، لكنني الآن أضعها زيت جوز الهند وعلى وجهي وأسميها ليلة '، اعترفت في مقابلة مع هو!.

وعندما تكون في حالة تنقل ، تلجأ لوسي إلى ذلك يو بي كريم مرطب للبشرة . قالت: 'تم تطوير هذا الكريم من قبل صيدلي ياباني - إنه رائع عندما أكون بالخارج للتصوير وتشعر بشرتي بالجفاف قليلاً' مجلة نيويورك. 'أجد الكثير من المستحضرات ذات الرائحة المفرطة ، لكن هذا المستحضر مثالي تمامًا. لقد أصبح مرطبًا أذهب إليه لأي شيء تقريبًا. '

سوف تقوم بتمرير علاجات للوجه.

قالت لوسي: `` أنا لا أحصل على علاجات للوجه على الإطلاق سي إن إن. عندما طُلب منها التوضيح ، أوضحت أنها وجدتها قاسية جدًا. أعتقد أنها تضر بشرتك. يحصل الناس على التقشير والجلد ، وأي شيء به كلمة 'كشط' لا يصلح لي. '

حسنًا ، أخذ إشارة من لوسي واتبع أسلوبًا بسيطًا للغاية للعناية بالبشرة. فقط قم بتخزين بعض Aquaphor ، وضعه في حقيبة مكياجك ، وأنت على ما يرام!